【レンタルチーム今年の目標】〜池ヶ谷〜
いつもお世話になっております。
レンタルの杉山です。
【レンタルチーム今年の目標】今回は…
池ヶ谷係長です💁♀️
今年の目標は
①腕立て50回、②腹筋50回
とのこと!
理由を尋ねると、、🎤
[池ヶ谷]𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒
ここ2年ほどコロナで定期的に行っていた野球チーム自粛の為、運動不足、また、年を越えるたび、体の動きがスローとなり、食事後もお腹がポッコリ気になってます。
ジョギングは来年の目標にします。体力、パワーを付けて福祉用具のベットや手すりをガンガン運べるよう自主トレを行います😊
𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃𓂃 𓈒
ちなみに今の係長はこちら↓
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ワイシャツにゆとりがありますねぇ、、
きっと1年後はこのワイシャツがはち切れんばかりのムキムキになっていることでしょう!!
ね!係長!!!!
以上今年もサービス精神旺盛に写真を提供してくれる
池ヶ谷係長でした👏